Bu Blogda Ara

Taze sebzelerin vesalataların kalorileri 100 gr degerleri

Besin kalorileri taze sebze satatalar 100gr kalorileri
Bezelye ciğ.84
Domates.    21
Domates suyu 18
Ispanak  30
Havuç    41
Fasülye taze    35
Kabak ciğ  28
Bal kabagı içi 27
Kereviz ciğ  40
Karnı bahar çiğ 27
Lahana çiğ 25
Bürüksellahanası 52
Kuşkonmaz  26
Maydonoz  44
Marul  17
 Mantar 17
Mısır 103
Kırmızı lahana 30 Patetes.25
Taze bamya  36
Patlıcan  25
Salatalık  13
Endinar 22
Brokoli  26
Sogan  28
Turb  19
 Pırasa 27
Yeşil biber   24

NOT

  • Saglıgınız cok önemlidir.bu sitedeki bilgiler hastalıkların teşhis veya tedavi amaclı bilgiler degildir sadece vucuda destek amaclıdır. bitkilerle yaşamayı ögrenmektir.